Czy dieta keto jest zdrowa?

Czy dieta keto jest zdrowa?

Zastanawiasz się, czy dieta ketogeniczna to dobry wybór dla Ciebie? Internet pełen jest informacji o cudownych efektach tej diety – od utraty masy ciała po polepszenie funkcji poznawczych. Ale czy keto to naprawdę zdrowa opcja? Warto zastanowić się nad jej zaletami i…

Read More
Co to znaczy styl casual? Moda na co dzień

Co to znaczy styl casual? Moda na co dzień

Nie raz pewnie słyszałeś określenie „styl casual”, ale czy rzeczywiście wiesz, co to oznacza? Jak ubrania, które wybierasz na co dzień, wpływają na Twoje samopoczucie i postrzeganie przez innych? Styl casual to nie tylko wygodne ubrania, ale przede wszystkim sposób na…

Read More