Afirmacje zdrowia to nie tylko słowa, lecz potężne narzędzie wpływające na nasze ciało i umysł. Badania naukowe coraz wyraźniej pokazują, że pozytywne przekonania mogą mieć istotny wpływ na nasze zdrowie fizyczne i psychiczne, zmieniając sposób, w jaki odczuwamy i reagujemy…
Read MoreAutor: zen zen
Właściwe zadawanie pytań
Przeczytaj artykuł, a poznasz: -sposób na pobudzenie mózgu do generowania różnych opcji -sposób na stymulowanie kreatywności innych ludzi -sposób komunikacji nastawiony na rozwiązywanie problemów Barbara siedzi przy biurku i pisze raport dla szefa. Praca polega przede wszystkim na kopiowaniu linijek…
Read MoreJak wywierać dobre wrażenie – proste metody na sukces
Człowiek, jako istota społeczna, nieustannie ma do czynienia z innymi ludźmi i na różne sposoby stara się wywrzeć na nich odpowiednie wrażenie. Usiłujemy zaimponować szefowi, aby darzył nas uznaniem, znajomym, aby zaprosili nas na wspólne wakacje, nowo poznanej dziewczynie, aby…
Read MoreA jaka jest Twoja wymówka?
Rozwój osobisty to też kształtowanie nawyków. Teraz przeczytasz o nawyku regularnych ćwiczeń fizycznych, który jest niezbędny dla optymalnego funkcjonowania organizmu. Jeżeli wiesz, że powinieneś zacząć ćwiczyć, ale ciągle znajdujesz powody, żeby odłożyć to w czasie, czytaj dalej. dowiesz się, czy…
Read MoreModne tricki na idealnie dobrany strój kąpielowy
Sezon plażowy zbliża się wielkimi krokami. Pora więc przystąpić do przeprowadzenia rekonesansu w swojej szafie pod kątem wakacyjnego wypoczynku na piasku. Jeśli masz ponadczasowy czarny strój, który idealnie pasuje do twojej sylwetki i w którym wyglądasz jak bogini – gratuluję….
Read MoreJ. Lo i jej droga na sam szczyt
Sprzedała ponad pięćdziesiąt pięć milionów płyt. Filmy, w których grała szybko stawały się hitami. Ona postanowiła jednak na jakiś czas wycofać się z show-biznesu, a w tym czasie pojawiło się wiele konkurentek. Teraz Jennifer Lopez ponownie pnie się na szczyt….
Read MoreBreform – innowacyjna metoda na korektę biustu
Ze smętnie zwisającymi, płaskimi piersiami kobietom bardzo trudno jest się pogodzić. Czy można się temu jednak dziwić? Biust traktowany jest jako atrybut kobiecości i wabik na mężczyzn, toteż każda z nas chciałaby, by jej skarby przez całe życie wyglądały tak,…
Read More